El aceite de coco se ha utilizado durante siglos en las regiones tropicales de todo el mundo para una variedad de propósitos, incluso como aceite para cocinar, en la medicina tradicional y como humectante natural para la piel y el cabello. Se compone principalmente de grasas saturadas, incluidos los ácidos grasos de cadena media como el ácido láurico, el ácido cáprico y el ácido caprílico, y también es una rica fuente de vitaminas y minerales como la vitamina E y el hierro.

El aceite de coco tiene numerosos beneficios, que incluyen humectar y nutrir la piel y el cabello, reducir la inflamación, mejorar potencialmente la función cerebral, promover la pérdida de peso y posiblemente tener propiedades antimicrobianas. Es fácil de aplicar: simplemente saque una pequeña cantidad y frótela sobre la piel o el cabello según sea necesario. También se puede agregar al agua de su baño para un baño humectante o se puede usar como un desmaquillador natural.

Intente incorporar aceite de coco en su rutina de cuidado de la piel y el cabello con estas fórmulas caseras con aceites esenciales:

• Loción corporal humectante: mezcle 1 taza de aceite de coco, 1/4 taza de manteca de karité, 1/4 taza de aceite de almendras y 10-15 gotas de su aceite esencial favorito (como lavanda o menta). Bate la mezcla hasta que quede esponjosa, luego transfiérela a un frasco y úsala según sea necesario.
• Mascarilla nutritiva para el cabello: mezcle 1/4 taza de aceite de coco, 1 cucharada de miel y 1 yema de huevo. Masajea la mezcla en tu cabello, luego cúbrelo con un gorro de ducha y déjalo actuar durante al menos 30 minutos. Enjuague con champú y acondicionador.
• Aceite de masaje relajante: combine 1/2 taza de aceite de coco con 1/4 taza de aceite de almendras dulces y 10-15 gotas de aceite esencial de lavanda. Úselo como aceite de masaje para ayudar a relajar y calmar el cuerpo.

El aceite de coco tiene una buena afinidad con los aceites esenciales como la lavanda, la menta, el limón y el incienso, así como con otros aceites portadores como el aceite de almendras dulces y el aceite de jojoba. Incorpóralo a tu rutina de belleza para una mayor nutrición e hidratación».